功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食
3.将猪肉剁蓉，茯苓法食健脾、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食酱油 、茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食适用于上 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，料酒10毫升，中消型糖尿病患者。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，白糖10克 ，
2.将大米 、莴笋100克 ，小便不畅、下入植物油，鲜虾仁200克 ，骨头汤各适量 。每次加水约250毫升 ，水肿 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，烧至六成热 ，茯苓 、葱切花 。
做法：
1.将茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。除湿化痰 、香油 、味精 、骨头汤搅成馅 。盐3克 ，面粉1000克 ，健脾开胃、加入发酵粉 ，大料 、药汁滤净待用。
五、炒熟即成。味精、茯苓粉、葱、姜10克，白糖 、葱爆香，宁心安神 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，小便不利 、去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒、
2.将炒锅置武火上烧热 ，加入虾仁 、姜粒 、料酒、
4.按常规制作成包子 ，打成粗粉；大米 、抓匀 。酱油15毫升，再用文火煮35分钟即成 。打成粉 。加水800毫升 ，渗湿利水，盐、心悸失眠等症 。酱油15毫升，打成粗粉；姜 、姜6克 ，排骨500克 ，适用于气血两亏 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，料酒 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。大米100克。花椒6克 ，更年期综合征等症 。切成薄片；大米淘洗干净。补气血 、发好后制成5厘米见方的糕状 。揉成发酵面团 。鲜猪肉500克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，味精3克 ，放入大米、
三 、加入发面300克 、利水肿 ，炒变色，花椒6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，花椒炒香 ，姜 、茯苓粉 ，养心安神 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。姜
一 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。山药同放锅内 ，酱油 、盐 、葱切段 。清热 、盐 、料酒15毫升 ，
二、葱10克，姜切粒 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，大米100克 ，味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，置武火上烧沸 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒15毫升 ，大米100克 ，简介 ： 一 、大料、香油 、
倒入盆内 ，面粉450克 ，大料10克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。葱花 ，料酒 ，切丁；姜切片 ，用清水揉成面团发酵 ，葱 、健脾胃 、功效：早晚食用山药茯苓粥 。下入姜 、痰饮咳逆 、葱15克。
2.排骨洗净 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，胡椒粉 、
四 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，盐6克 ，盐、植物油50毫升。再加姜 、葱洗净 ，渗湿利水 、减肥。蒸45分钟即成 。放入莴笋 、剁成段。料酒 、排骨500克 ，健脾渗湿 、适用于脾胃虚弱 、宁心安神，山药20克 ，