2 、荔枝 、生素食物山竹 、生素食物水果 ：金橘、生素食物川七 、生素食物黑枣等 。生素食物草莓、生素食物核桃等；
3、生素食物龙眼 、生素食物
生素食物榴莲 、生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。李子 、生素食物红枣 、生素食物腰果 、麦芽等；
4 、释迦 、油菜花 、豆浆、木瓜
、芽菜 、韭菜、核仁 ：杏仁 、豆类：豆腐
、红苋菜
、腐竹 、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。蔬菜 ：竹笋 、
1 、罗勒 、