6 、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片 ，泥芝
5、士焗入预热至160烤箱 ，让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口
4 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花味道更好 。泥芝抹匀 。士焗
2、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口铺上土豆泥 。大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、倒少许玉米油在烤盘上 ，胡萝卜1根、捞出沥干水份 。
3 、加入1小匙盐拌匀 。土豆泥裹着蔬菜 ，土豆去皮，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，蔬菜表面金黄即可 。西兰花 、
花菜50克 、把菜花 、因为是给小朋友吃的 ，出炉后 ，放微波炉内高火叮熟 。再把芝士片撕成小块，9 、烤约20分钟左右 ，
材料 ：西兰花50克、
小贴士：
1 、蔬菜尽量切得小块些，撒在蔬菜上面 ，
8 、盐1小匙 、
2 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆1个 、
3 、芝士片2片 、放上菜花 、
7 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜花，西兰花、