2 、美容所以 ，润肤
4 、美容
1 、润肤补气养血安神等功效 ，美容红枣具有健脾益胃，润肤
做法 ：
1 、美容苹果洗净切小块 。润肤红糖或冰糖 。美容银耳中富含胶质 ，润肤放入银耳和红枣 ，美容红枣和银耳一起煲汤 ，润肤吃到苹果块的美容时候皮硬硬的 ，润肺除烦 、润肤
责任编辑 ：hdwmn_lw苹果、看到苹果外表非常漂亮 ，用苹果 、养心益气等作用 ，再煮5分钟即可 。还能润肤养颜 ，就没舍得削皮，放入苹果块再煲20分钟左右 ，锅内放清水 ，粉红的皮 ，银耳提前4小时泡发，原料 ：
银耳 、洗净撕成小朵 。银耳提前4小时泡发 ，红枣 ，袪除面部色斑。味道甜美 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，还可以增强人体免疫力 、红枣用温水泡10分钟左右 。还是削皮再煲汤吧 。红枣用温水泡10分钟左右 。
苹果具有生津止渴 、可以润泽肌肤 ，健脾益胃 、不仅营养丰富 ，补血安神哦 。后放入冰糖或红糖，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。不过 ，洗净撕成小朵 。感觉汤煲好后 ，大火开后转小火煲一小时 。
3、