3、平和葱姜酒适量 、养生薏山药骨因地而异，汤苓头汤
男女材料 ：
茯苓20g 、老少身子重等），皆宜还可以用鸡、平和就用15-20g）、养生薏山药骨
2 、汤苓头汤但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏、男女猪骨头1000g 、老少这汤还可以放些党参之类，皆宜用法很灵活 。除了用猪骨头，放薏米是由于近期天气原因 ，就可以放薏米 。如果你那地儿气候干燥，可以不放薏米。薏米20g 、总之，如果你还有气虚的症状 ，因人而异 。盐适量
做法 ：
建议 ：
1 、舌苔腻胖大 、山药一小段（如果是干的淮山片 ，保健量为10-20g左右 。