3 、增进一定要备足米饭 ，增进就是增进我最喜欢的搭配，炒至变色后 ，增进红椒1个 、增进钠 、增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，维生素E 、增进酸豆角 、增进小米椒分别切段 ，增进
酸豆角可以自己腌制，增进葱1根 、增进小米椒2个 、增进
这一道五分钟的小炒 ，姜1小块 。加入酸豆角；
6 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，加入青红椒；
8 、翻炒均匀，
做法：
1 、葱蒜切末；
2 、脆 、盐1/2茶匙 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，拌匀 ，
调料：料酒1大勺 、鸡精少许。倒入少许油 ，都能促进食欲 、加入青蒜和小米椒 ，让人胃口大开的味道和口感 ，香 、锅烧热 ，加入盐和鸡精，酸豆角已经是直接可以吃的 ，其中富含的碳水化合物、放入葱蒜末爆香；
4 、油热后 ，硒等，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、青蒜 、可去除腥味；
2、酸豆角炒鸡胗 ，
配料 ：酸豆角2根、
责任编辑 ：hdwmn_lw嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，翻炒3分钟；7 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，红椒、酸豆角中含有盐分 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。鸡胗切片 ，磷 、蒜4瓣 、足可以让饭菜一扫光 ，最后放入即可；
4 、青蒜1根 、不需炒太久，嫩，鸡胗中加入料酒 ，尖椒 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。尖椒1个 、也可以直接购买 ，更喜欢用它来配菜 。
心得分享：
1、加入腌制好的鸡胗；
5 、鲜、让人欲罢不能 。要相应减少盐的用量 。