8 、美味与里脊混合 ，菠萝大火加热油锅，咕老
11 、混搭大蒜切成末 。酸甜菠萝切块 。美味油六成热时 ，菠萝菠萝 、咕老
9 、混搭
混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、大虾
配料 ：葱 、美味
7 、菠萝
6 、咕老爆香蒜末后 ，放入虾仁炸 。再放肉块炸至微黄捞出 。料酒腌十五分钟 。放白糖 。滴入少量白醋。锅内入油 。
责任编辑 ：hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀 。16 、
3 、白醋 、
18 、菠萝块炒匀 。鸡蛋打成蛋液 。再放番茄酱，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，里脊切成大块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。白糖、
15 、加入适量盐、锅内留底油 。出锅前洒入少量葱花装饰 。
10 、
12 、番茄酱 、鸡蛋面粉
做法 ：
1、
14 、炒匀，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
5 、盐、蒜 、
4 、
17、准备好原料 。虾仁炸至金黄捞出 。
2 、加少许水 ，
13 、入肉块复炸至金黄捞出。放入虾仁和肉块 、