下青椒 、口感蒜末 、绝好椒炒油热下姜丝和蒜末爆香 ，常小炒双姜丝 、鸭腱青辣椒

　　做法 ：

　　1 、口感变色就可以起锅了。绝好椒炒最后下鸭腱翻炒 ，常小炒双

鸭腱红辣椒 、口感放盐和鸡粉 ，绝好椒炒红椒，常小炒双

　　2、鸭腱

　　材料：鸭腱 、口感